Sind Sie sauer?
Mit dem folgenden, einfachen Fragebogen zur Selbstkontrolle können Sie dies einfach überprüfen!
1. Verzehren Sie häufig folgende Lebensmittel?
Kaffee
JA
NEIN
Erdnüsse
JA
NEIN
Salate
JA
NEIN
Zwiebeln
JA
NEIN
Käse
JA
NEIN
Eier
JA
NEIN
Schokolade
JA
NEIN
Milch, Sahne
JA
NEIN
Paprika, Spinat
JA
NEIN
Mineralwasser
JA
NEIN
Alkohol (Bier, Wein)
JA
NEIN
Kartoffeln
JA
NEIN
Kuchen, Süßigkeiten
JA
NEIN
2. Rauchen Sie?
JA
NEIN
3. Leiden Sie unter Stress?
JA
NEIN
4. Gehen Sie einmal pro Woche in die Sauna?
JA
NEIN
5. Treiben Sie regelmäßig Sport?
JA
NEIN
6. Essen Sie häufig spätabends?
JA
NEIN
7. Leiden Sie unter Übergewicht?
JA
NEIN
8. Sind Sie ausgeglichen?
JA
NEIN
9. Schwitzen Sie leicht?
JA
NEIN
10. Trinken Sie jeden Tag mind. 2 Liter Flüssigkeit?
JA
NEIN